Hemmakök i Finland

cosme.fi - Hemmakök i Finland

Mottot för hemmaköket: "Ät för att leva och njut!"

SiriSiri: Hemmaköket fokuserar på smaken på ingredienserna och använder främst olivolja, rapsolja, salt och peppar samt örtkryddor för att förbereda maten.

Vi ersätter helt enkelt mättade fetter (främst smör och grädde, kokosolja) med omättade och fleromättade oljor.
Målet är att hålla LDL-kolesterolet så lågt som möjligt och HDL-kolesterolet på en bra nivå. En hög nivå av HDL-kolesterol indikerar hjärtats och blodkärlens hälsa.
Hemmakök i Finland publicerar vardagsrecept med ditt hjärta i åtanke.

Hemmaköket siktar på bra sockernivåer och rekommenderar att du tittar närmare på kolhydrater.

cosme.fi är inte en sida för viktminskning. Vi tänker på kroppens och sinnets välbefinnande.

Vi är helt oberoende, använder oss inte av produktreklam och tar inte emot extern finansiering.

Smaklig måltid!